Diese praxisorientierte Rückenfit
Trainerausbildung richtet sich an alle, die fundierte
Kenntnisse im Bereich Rückengesundheit erwerben und effektiv
als Kursleiter/in tätig werden möchten.
Inhaltliche Schwerpunkte
Theorie und Praxis: Anatomie der
Wirbelsäule, Ursachen von Beschwerden und präventive
Maßnahmen
Rückenfit und Rückengymnastik: Erlernen
von Übungsformen für einen starken Rücken, Bauch und Rumpf
Rückenworkout: praxisorientierte
Kursstunden für Kraftausdauer, Koordination und Mobilität
Methodik: motivierende Trainingsmethoden
und Übungskorrektur
Struktur: professionelles Anleiten von
Gruppen
Geeignet für den Einsatz in Fitnessstudios, Vereinen
Eckdaten
Dauer: 2 Tage, 21 Lerneinheiten
Preis: 350 € (inkl. Prüfungsgebühr und Kursunterlagen)
Abschluss: Zertifikat / Urkunde auf Deutsch und Englisch
